| Fitness |
|
| MASÁŽE A BODYWORK | / Klasická masáž / Bodywork / Ceník |
Vaše lektorka - Blanka Kubíčková Já bych jednoduše řekla, že jsem trenér, který se víc než počítáním opakování zabývá kvalitou pohybu. Při své práci na klienty, hodně sahám a hodně upravuji/opravuji, ale klienti pak odchází s pocitem, že objevili nové svaly ve svém těle, o kterých ani nevěděli, že mají. Prošla jsem kurzy Fitness trenér, DNS Sport I., II., III., pod vedením úžasného Oldy Chramosty. Další kurzy, kterými jsem prošla a které beru jako způsob rozšíření si znalostí, aby vše dávalo větší smysl, jsou: SM systém, Pilates, Mobilita horní a dolní končetiny, Diastáza I. a II. (Zuzana Bičíková), Fyzioterapie u dysfunkce svalů pánevního dna a další. V současné dokončuji kurz Sportovních a rekondičních masáží.
|
 |
|
PROSTORY |
 |
|
KLASICKÁ MASÁŽ CELOTĚLOVÁ NEBO NA PŘÁNÍ VYBRANÉ PARTIE |
 |
|
|
BODYWORK Jedná se o práci s tělem, jak už vyplývá ze samotného názvu. Bodywork je určen pro ty, kteří cítí potřebu o své tělo pečovat a zlepšit kvalitu svých pohybových návyků. Začátkem každého setkání je tzv. bodyreading neboli čtení našeho těla, hledáme nejen napětí a aktuální bolesti, ale snažíme se najít příčinu našich problémů a společně hledáme cestu na její odstranění. Součástí každého sezení je masáž nejvíce zatížené oblasti a doporučení včetně instruktáže k vhodnému cvičení, tak aby účinky trvaly co možná nejdéle. Bodywork není zázračná metoda k odstranění všech neduhů během jednoho sezení. Bez přičinění a aktivní spolupráce klienta hlavně v čase mimo sezení, jsou výsledky jen krátkodobé. Je spíš průvodcem na cestě, kde zodpovědnost za své zdraví a psychickou pohodu nese každý sám.
|
 |
||
|
|
 |
| ||||||||||
|
 |
| , | design: FitStudioSlavkov |